Скажи «НЕТ» вредным привычкам!

Никотиновая зависимость.

тел. 8 (499) 390-12-45

Курение табака (никотинизм) является самой распространенной причиной преждевременной смерти и потери работоспособности. Согласно недавним международным исследованиям табакокурение укорачивает жизнь в среднем на 23 года, около 3,5 миллионов жителей планеты погибает от курения. Курение сегодня убивает больше людей, чем СПИД, наркомания, ДТП, убийства и самоубийства вместе взятые (!)

В России почти половина населения является курильщиками, начиная с подростков. Каждый десятый в мире умирающий от табакокурения – это житель России. Согласно статистике ВОЗ, за весь двадцатый век курение стало причиной смерти около ста миллионов человек по всему миру. Если сохранится такая тенденция, то и в 21-ом столетии это число вырастет до миллиарда

Формирование никотиновой зависимости

Табачный дым – это смертельно опасный коктейль из никотина и более чем 4000 различных химических соединений, которые постепенно разрушают организм курильщика, как на уровне органов и систем, так и на клеточно-молекулярном уровне.

Никотин (алкалоид листьев табака), поступает в организм курильщика через легкие и вызывает зависимость, так как является активным стимулятором ЦНС. Стимуляция рецепторов, чувствительных к никотину, вызывает изменения в работе всех систем организма: высвобождение адреналина вызывает учащение сердцебиения, повышения АД, уровня глюкозы в крови.

Также никотин вызывает выброс эндорфинов – «гормонов щастья», которые создают эффект мягкой эйфории. Человек чувствует прилив сил и подъем настроения. Но, уже через полчаса все эффекты, вызванные сигаретой проходя, и мозг «требует» новой подпитки. Так формируется физическая зависимость от никотина. Со временем появляется еще и зависимость от самого ритуала курения, формируется определенное стереотипное поведение. Человек курит, когда нервничает, когда просыпается, когда выходит на перекуры – формируется психологическая зависимость.

Как и при любой зависимости,  при никотиновой также развивается синдром отмены (абстиненция). Его симптомы — головные боли, снижение работоспособности, перебои в работе сердечно-сосудистой системы, депрессия и т.д. такой дискомфорт побуждает человека курить сигарету за сигаретой, пачку за пачкой, толкая его к краю пропасти.

Вред курения для организма 

Нет ни одного органа или системы в организме, на которые бы табакокурение не оказывало негативное влияние. Курение вызывает такие заболевания и патологические состояния, как:

  • заболевания дыхательной системы (хронические бронхиты, эмфизема,      астма воспаления и т.д.);
  • риск рака легких возрастает в 20 раз по сравнению с некурящими     людьми. 90% заболевших раком легких, — это курильщики. Табачный дым,      содержащий смолы, бензопирен, радиоактивные изотопы, мышьяк является     сильнейшим канцерогеном, повреждающим генетический аппарат клеток. Курение     провоцирует развитие семи  разновидностей онкозаболеваний у мужчин и     девяти видов рака у женщин. Примерно треть опухолей возникают на фоне     курения. Это также  рак трахеи, губ, желудка, поджелудочной железы,      молочной железы, мочевого пузыря, почек и т.д.;
  • клетки организма получают меньше кислорода и питательных веществ     из-за сужения сосудов и угарного газа СО, который соединяется с     гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. Гипоксия вызывает множество     самых различных заболеваний;
  • патологии сердечно-сосудистой системы – ишемическая болезнь сердца,      тромбозы, инсульты, инфаркты, атеросклероз;
  • нарушения эндокринной системы (наибольший ущерб наносится     надпочечникам);
  • патологии репродуктивной функции — нарушения менструального цикла,      пониженный уровень плодовитости, импотенция, ранний климакс, бесплодие,      выкидыши и т.д.;
  • гастрит, язва, желудка, колит;
  • остеопороз, разрушение зубной ткани, пародонтоз;
  • невриты, повреждения периферических нервов и т.д.;
  • курение крайне негативно сказывается на протекании беременности;
  • курение во время беременности  стает причиной внезапной смерти     грудных детей во сне.

Почти все курильщики осведомлены о вреде курения (скачать фильмы об этом можно в сети Интернет), но, несмотря на столь негативные последствия, они продолжают самонадеянно верить, что все это может случиться с кем-то другим, но не с ними. Самостоятельно бросить курить часто очень сложно. Сейчас существует множество клиник, врачи которых помогают эффективно избавляться от пагубной зависимости.

Способы очищения

От курения страдают многие системы организма:дыхательная, пищеварительная, сердечно-сосудистая, выделительная, нервная.

Но существуют общепринятые методы очищения организма от никотина и токсинов, которые помогают организму вывести их из всех органов. Такие методы можно разделить на:

  • Кислородная терапия
  • Использование свежевыжатых соков
  • Использование молока и молочных продуктов
  • Ингаляции с эфирными маслами
  • Оздоровительные физические нагрузки
  • Методы народной медицины
  • Препараты традиционной медицины

тел. 8 (499) 390-12-45   

➤На главную